Le gingembre ou le ginseng en Asie, un épice très employé dans la cuisine orientale.
Il a un goût très spécial car il est au même temps sucré et piquant. Il est un aliment thermogénique, réchauffant, et très utilisé dans les repas d’hivers car il donne chaud au corps et protège contre les rhumes.
La légende dit que le gingembre est l’aliment qui a un super pouvoir sur la performance physique et sexuelle de l’homme, cette légende a été confirmé par les nouvelles recherches qui approuvent que cet aliment est énergétique et aphrodisiaque, capable de stimuler le désir et d’améliorer le puissance sexuelle chez l’homme et la femme.
En effet, le ginseng est riche en magnésium ce minéral connu par son effet « anti-stress ».
Il est également une excellente source de phosphore qui est un composant aidant à la création d’énergie dans le corps humain.
Notre Astuce : Consommez le gingembre en thé ou infusion, faites bouillir une cuillère à café de gingembre en poudre dans un verre d’eau et buvez avec une tranche de citron ou deux feuilles de menthe.
Notre conseil : Le gingembre peut avoir un effet irritant s’il est frais, consommez alors avec modération.